2006年10月23日

見習生雜記-10/23


"當戰士脫下了盔甲,放下了長劍.
躺在如茵的綠地上享受陽光時,
這就是神的愛遍佈世界的時刻."


以上是我經過這幾天的過程後,體驗到和平與恩典的當下時腦海中所出現的東西.

見習生進行到今天已經過去五天了,這幾天真是忙碌以及充實,我們做了一堆的結合練習,每一次做結合練習時,都將結合練習的個人清理層次拉到更深的一層,這幾天我也從中清理了不少我個人心中的一些東西,包括小時候的一些故事或者錯誤的自我認知, 清理一些自己積壓在心中的東西,並與老天連結.這幾天下來我已經可以感覺到我自己輕鬆許多了. :)
另外,恰克也有帶領了一些療癒的方法或者原則,果然見習生上的東西就與一般的工作坊不太相同.獲得的體驗以及收穫真是太多了,很難一一說清,現在在上課的過程中也沒有太多的時間,後面還有五天,嗯嗯...繼續努力.

2006年10月18日

見習生雜記-10/18-2

(上圖--我滿滿的行事曆)
剛吃完了晚餐,回到房間, 突然間有一個很奇怪的體驗---不知要做啥? 甚至於差點很習慣性的要拿起PDA手機查看裡面的紀錄自己是不是有什麼事情還沒做. 當我發覺自己有這樣的習慣性時,我立即讓自己停下來,覺得自己蠻好笑的,也發覺到自己似乎已經太習慣於讓自己成為一個做事的機器,一直做,一直做,照著 Schedule/Todo 以及客戶的 Mail 一直做,一直排行程/待辦優先順序... 嗯... 好像跟個電腦沒兩樣似的,今天我擁有一些難得的時刻自己是可以什麼都不做的... 但卻似乎反而手足無措... ^^"

見習生雜記-10/18

期待已久的POV見習生終於要開始了,上了POV這麼久,很難得第一次在台灣開見習生課程,今天早上起床送老婆去上班後,做了很多的行前準備,打包,房子整理等等. 這次也是我結婚後第一次與我老婆分離這麼久的時間. 一直以來,我們兩個都黏得很,這次要分開這麼久對於我跟我老婆來說,都是一個新的體驗以及學習,或許是關於我們關係的下一步吧! 在上課潛得這一陣子已經可以感覺到這部份的東西了,未來有十天,可以好好的看嘍. :)

今天中午我很早就到機場了,幾乎是比照國際航班的標準提早一個半小時就到了.昨晚黃上有問我要不要多開一台車跟一些IN同學一起下去,我體驗到我心底有一些想要給自己一個人沈澱沈澱的期望.,So後來想想我還是照計畫坐飛機去好了,候機時我體驗到我自己的心情是平靜而緊張的... 等了這麼久的見習生,這還是我第一次讓自己比較深刻的體驗到因為即將上課的緊張; 後來... 竟然在準備登機時碰到了 POV 的始祖 Chuck and Lency 以及一堆來上見習生的外國人&台灣人,哇賽!真是看到鬼,嚇了一大跳,當場也上前去跟 Chuck 打招呼. 結果我們就一路同一班飛機,同一部巴士的坐到飯店了. 嗯嗯... 不曉得該說什麼好.. ^^"

(照片取自 www.spain2006.info)
好多年沒有來太魯閣了,上一次來沒記錯的話是高中畢業那年參加救國團自強活動中橫健行隊時來過,這兒一直是我很想再來走走的地方,但沒想到竟然是這樣的情況下再次的來到太魯閣.到了飯店,天祥晶華真是個蠻舒服的飯店. 我留意到飯店的中庭擺了非常多的椅子,這兒該不會是明天起上課的地點吧... 若是的話還挺酷的... 由於飯店房間的陽台都是向著中庭,其他的遊客若想要的話,在陽台上也可以聽課了.. :P

2006年10月1日

翻滾吧男孩...


另一個IN又即將開始,依照慣例,在開始前,今天我抽空看了"火爆教頭草地兵", 這部片子我看了已經不下三四次了,但每次都會帶給我一番不同的東西,今天看的時候,我也額外的留意這次老天會有些什麼東西帶給我;我想未來可能不管再看幾次我都仍會看得熱淚盈框,一個好的教練如何支持他的選手呢?無論是在專業或者是在生活上?如何堅持帶著他的選手飛得更遠呢?無論這些人喜歡或者不喜歡他的方式?

今天看的時候我特別收到了一塊,是我過往帶IN時從未留意過的:"我是否為了一心求勝而傷害了某些人,或者趕走了某些人?" 太急切於要求勝,要有成果,的確,我常常會自己決定了誰是有可能性的,而誰是沒希望的. 而少掉了堅持到底,絕不放棄任何一個人,任何希望的那份心. 最近我也有跟我老婆聊到過他學校的一些事情,我老婆的班級已經到國三了,有些底子不好的孩子,或許在心裡的某些層面已經放棄了自己了. 當時我們就有聊到,作為一個老師(教練)的人,必須要比他們更能堅持,他們才有辦法堅持得下去. 我想,這是我這次主要的課題之一吧.

接著,我又拿出了我最喜歡的另一部片子:"翻滾吧男孩"出來看,這部紀錄片是我在去年帶 IN50 前接觸到的,這部片子對我來說真的有很大的震撼. 當時我就一直希望能有個機會將這個片子放給 IN50 的同學們看,但一直沒有真的實踐. 今天再次拿出來看,在這幾個嘻嘻哈哈的小朋友中,我再次看到了那種追求理想夢想的熱情,過程或許是很苦的,但這分堅持的推動力在於這是一份為了理想的熱情,也或許這就是老天安排的使命,所以在這樣的過程中的人們才更可以發光發熱 and "Live My Life!". 每每,勇於追求理想的人們都很能讓我動容. 今天我留意到"翻滾吧男孩"的林教練所說得一句話: "這些孩子是可以每天下課後就直接回家,不是一定需要選擇這條路的". 是呀,這些來上課選擇走不同人生的同學們不也是如此? 我們這些有心想作 Senior 的人們不也是如此?

不關於好壞,人生的選擇不來就是不關於對錯的,但我很清楚我的選擇是那條看似比較不好走的路,看似比少人走的路,或許路上雜草叢生,路面高低不平. 但我知道這是我的路. 想要學著成為一個優秀的教練,我也知道自己心底一直有一個想要成就大事的能量,最近體認到,過程中有時我會自己拉住自己,不讓自己走往前走. 不管是基於我執或者事蹟於害怕,就讓過程繼續吧.

翻滾吧男孩,真的是一個很不錯的紀錄片. 推薦給大家. :)
(主題曲 "陽光"也很好聽呦. ^_^)

這個網址上有預告片: 這兒

翻滾吧男孩主題曲:陽光
詞 / 曲 / 演唱:何俊明

藍藍的海洋 無限的寬廣 乘著風迎向海浪
自由的想像 自在的翱翔 我想要大聲的唱
美麗的早上 充滿了希望 我想要和你分享
燦爛的陽光 歡笑和夢想 就要一起展翅飛翔

有夢就去追 不要覺得累 因為有你我不會疲憊
帶著翅膀飛 讓我往前追 勇氣就會一路相隨
有夢就去追 不要覺得累 路上有我與你相陪
帶著翅膀飛 讓我往前追 有夢就會更美

有夢就去追 不要覺得累 因為有你我不會疲憊
帶著翅膀飛 讓我往前追 勇氣就會一路相隨
有夢就去追 不要覺得累 路上有我與你相陪
帶著翅膀飛 讓我往前追 讓我們一起迎接陽光

2006年9月18日

天上來的聲音─螢火蟲的天使














這個小故事是在嚕啦啦協會的成員中流傳著,
我雖然不認識這個學長,但讀了這個故事,卻讓我不禁淚濕眼眶,
一份過往的情誼,卻串起了許許多多的緣份,以及祝福.

註: 螢火蟲計畫是嚕啦啦休閒車隊的一個自發性公益活動,對象是針對偏遠地區失學或者生活有困難的兒童,此活動原本只是嚕家人的活動,但後來受到媒體的報導,收到了廣大的迴響. 目前已經有六位兒童正受到長期性的支持.
計畫網站: http://www.wretch.cc/user/lucar
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天上來的聲音─螢火蟲的天使 by:LU21夢萍

在尋找螢火蟲的同時,我聽到了來自天上的支持。
如果妳認識LU16胡繼舜,請看完這篇文章,聽聽他的聲音。

LU11雪子不定期會在她的節目裡報告螢火蟲計畫最新進度,今天她講了第六隻螢火蟲的誕生以及蕙媽媽的蕃茄,於是傍晚,我接到一位熊小姐的電話。

熊小姐的聲音清脆愉悅,說聽到螢火蟲計畫很感動,又聽到嚕啦啦三個字,很親切,想替她一位己經不在的嚕啦啦朋友盡一份心。

「我今天聽到這個訊息,覺得好興奮哦,這個幫助孩子的計畫真的很好,而且嚕啦啦是我們那個年代共同的名詞耶!我有一個好朋友,他是嚕啦啦的,不過他不在很久了,我想他如果聽到這個計畫,一定會參與,所以我想替他做這件事,上山下海是不行啦,但我想捐點錢,盡一點心意。

我覺得有股熱浪往鼻子裡衝,但還是禮貌請問她的朋友大名。她很快的說,胡繼舜,54年9月4日生,1998年因骨癌辭世。這麼快說出生日,我想,她一定跟這個人很熟。

「我早上坐計程車時聽到節目,當時沒辦法抄電話,所以打到電台,從客服人員轉到節目課,再轉到導播,才找到了你。很奇妙,幾個月前我才和另一個朋友談到嚕啦啦,今天又聽到這個節目,我覺得冥冥之中是繼舜要我找到你。」

她說,胡繼舜生前經常提到嚕啦啦,如果他今天看到螢火蟲計畫,一定會出來投入。今天輾轉和我聯絡上,她可以感應到是他的意思,所以她一定要幫他參與螢火蟲計畫,在捐款名單上寫上他大大的名字,即使他己經不在了。

熊小姐的語調很平和,跟我聊了二十分鐘,說她對嚕啦啦的認識、說他對嚕啦啦的感情。但我己經說不出話來了,只能問她介不介意讓這件事讓嚕家的人知道。

「不介意啊!當然可以啊!我相信胡繼舜會很高興的,他如果在,一定會很想再跟你們在一起的。」這麼了解胡繼舜,我忍住鼻酸,說,你是他的學員嗎?還是一起參加過活動?

「我是他女朋友」

如果說螢火蟲計畫有什麼缺點,就是我常要忍住,不在記者室飆淚。

LU16,胡繼舜,往生前是白漆少年(失聯嚕家人),而現在,透過螢火蟲計畫、透過交錯的時空傳遞,我和他的另一個聲音通上了話,他找到了我們,我們也找到了他。

熊小姐說,希望能常和我保持聯絡,為他,也為一個叫嚕啦啦的名字,他要代替胡繼舜參與螢火蟲計畫,和大家在一起。她還說,胡繼舜和大家失聯很久了,如果有人因為看到了我的文章,想去看看他,她很願意帶大家去。

有愛的人何其多,人間雨天上皆然。
在尋找螢火蟲天使的同時,我聽到了來自天上的支持。

夢萍
歡迎光臨LULALA休閒車隊http://www.wretch.cc/blog/lucar
歡迎光臨黑玫瑰城堡http://www.wretch.cc/blog/marcia1124

2006年7月27日

Make Your Own Kind Of Music

最近我跟我老婆迷上了"Lost檔案"影集,去錄影帶店租第一季全套的 DVD 回來看不說(一個週末內看完),還想辦法從網路上弄到了第二季的全套並轉成 DVD 正在慢慢看之中. "Lost檔案"的確是蠻有味道的一部影集,對於我們倆的啟發真的蠻大的,這部分有空再來分享,今天要先分享的事,在第二季的第一集的開頭片中放了一首很好聽的歌,我憑著歌詞發揮五號的特質,想辦法找到了歌名,專輯,相關的訊息以及原曲.
原來這首歌是60,70年代的某個團體所演唱的,歌詞簡短旋律簡單,但卻有一種深深打動人心的力量,從搜尋引擎上搜尋到的資料我也發現,原來這首歌因為"Lost檔案"影集引起了相當的迴響.我想一定也有不少人被影集中那個簡短的片段所打動吧,去年這個樂團因為成軍40年紀念發行了 DVD,他們有不少很受歡迎的歌,這兒可以買得到並有該樂團的一些介紹:

博客來

這個 網站也有相關的介紹:

底下是歌詞,分享給大家:

[MAKE YOUR OWN KIND OF MUSIC]
Barry Mann and Cynthia Weil

Nobody can tell ya
There's only one song worth singing
They may try and sell ya
Cause it hangs them up to see someone like you

But you've gotta make your own kind of music
Sing your own special song
Make your own kind of music
Even if nobody else sings along

You're gonna be nowhere
The loneliest kind of lonely
It may be rough going
Just to do your thing's the hardest thing to do

But you've gotta make your own kind of music
Sing your own special song
Make your own kind of music
Even if nobody else sings along

So if you cannot take my hand
And if you must be going
I will understand

You've gotta make your own kind of music
Sing your own special song
Make your own kind of music
Even if nobody else sings along

You've gotta make your own kind of music
Sing your own special song
Make your own kind of music

給黎巴嫩糧食,給以色列飛彈, 美國「假慈悲」

今天看到了這則報導,的確,這一直是美國常幹的事情,也難怪中東地區的人們對於美國有這麼深的憎恨,或許我們的國家一直都是站在美國這一邊,接受美國的立場,吸收美國的文化,看美國的電影電視,我也有留意到一點關於我自己的,不知從小時候何時開始,我也一直覺得美國是"正義的化身",長大後,學著多元思考,後來又上了一些課,更懂得去看一些不同的面向時,我才留意到過往自己接受社會的範疇規範得有多深而自己不自覺.

以這篇新聞來說,無論以色列/黎巴嫩/真主黨/美國這幾方,其實並沒有誰一定對誰一定錯之分,但過往有時我們或許都會認為這些恐怖份子,恐怖國家似乎都是壞人,都是邪惡的化身,但換個角度想,是什麼樣的因素逼得這些人如此的仇視西方世界呢? 他們是因為什麼原因被逼迫到這樣的程度,以至於很多人從小就決定了自己此生的使命是復仇呢? 甚至於連一些十多歲的孩子也排隊著要擔任自殺炸彈客呢? 這個世界的紛擾對抗已經太多太多了,人類的進化也走到了一個很關鍵的時刻,讓我們一起祈禱人類早日停止無謂的自相殘殺,共同為所有的人類福利與提升而努力.


給黎糧食 給以飛彈 美「假慈悲」


編譯夏嘉玲/報導

首批美國救援物資廿五日運抵黎巴嫩,家園毀於以色列砲火的黎國難民並不領情,大罵美國提供以國炸彈炸平黎國,再假慈悲給黎國糧食,有產婦甚至寧願抵制美援糧食。

英國泰晤士報報導,黎國廿四歲廚師海德從新聞中得知美國將加速運交新的飛彈給以國,義憤填膺地罵道:「為何布希總統給以色列數十億美元的武器,卻只給黎巴嫩百姓區區幾箱食物和毛毯?他想先把我們養肥了,再讓以色列用更大號的炸彈送我們歸天嗎?」

海德的公寓在黎國好戰組織真主黨領導人納斯芮拉辦公室附近,公寓所在的整個街廓被炸光。

海德與兩千位街坊鄰居成了難民,兩周來一直棲身在首都貝魯特南郊一家超市,以通風差、衛生條件也糟糕的地下停車場為家。海德抨擊美國假慈悲,頗能引起共鳴。

停車場內一群年輕人大呼真主黨口號,說寧願餓死也不吃美國給的糧食。

十一天前在以軍轟炸中早產的法瓦姿也認為美國害黎國百姓身陷苦難,她不願意吃美國的援糧。

美國廿四日承諾緊急提供黎國三千萬美元(約台幣九億八千萬元)人道救援物資,美軍直升機也將大批醫療急救箱運至美國駐黎國大使館,將轉交紅十字會。

紅十字會一位高階主管指美國高興了才送救援物資來,也不要求以色列開放安全通道讓其他國家運來物資,供聯合國與紅十字會發放,「美國物資未必受黎國民眾歡迎」。

無辜的黎國百姓被美國製造的軍火傷害,美國駐黎巴嫩大使費特曼卻毫無愧色,竟在轉交物資的儀式上大言不慚,表示「相當自豪」。儀式甫結束,以軍就在貝魯特南郊又投了四枚五百磅重炸彈,十分諷刺。

【2006/07/27 聯合報】



原文出處 (聯合新聞網)

2006年5月24日

被愛的感覺

今早收到朋友轉寄的,原出處不明,短短的卻很有感覺, 分享給大家.
我們身旁是否有等著被我們愛的人們呢?
不要吝惜給出我們的愛與關心吧.. :)

他是一位退休教授,跟老妻過著優游的生活,早上一起爬上小山崗舒展筋骨,下午他料理陽台的花草,又或看看雜誌,妻子則和朋友到咖啡室聊天。
他們惟一的女兒,在美國定居。


月前的一個晚上,朦朧間他感到床墊濕了,是老妻尿床。
他推推她,發覺她已沒有反應。


「節哀順變。」不少親戚朋友說。「謝謝關心,我會的。」
他極有禮貌地回答,沒失方寸,一派學者風範。


暗地裡,他部署一切。
花草贈給鄰居,向人借的書籍郵寄送還,然後,走上律師樓立遺囑。全部準備好了。

在月圓的晚上,銀光薄薄的灑滿一室,他亮起微黃的檯燈,寫下最後的說話。
面前,是一瓶藥丸。
瓶子上,他看見老妻微笑。就在他打開瓶蓋的時刻,電話響起。
他拿起電話筒,一把熟悉的聲音傳來:「爸爸,我在機場,我好想陪陪你。」
他猛然醒覺。


老教授向我說完他的故事,喝一口香片,緩緩道:
「最有效防止自殺的東西,不是學術修養,不是心理醫生,不是豐厚財富,原來是一種簡簡單單的 。」

覺得重要 再傳一次
1.這個社會病態報導多,鼓勵人心的少。
2.我們其實也是他人豐厚財富的一部分,值得多存一些。

2006年5月15日

任天堂新一代遊樂器 Wii


從古早的任天堂 紅白機之後很久的時間我都未曾再真正的接觸過遊樂器了,後來的遊樂器的發展也變得蠻令我"害怕"的.. ^^"
我曾經在賣場試玩過 XBOX 以及 PS2,或許我真的太愚昧了,搖桿上複雜的按鈕以及操作方式真的讓我不知道該如何上手,也根本不考慮在替家中客廳買一台遊樂器;直到最近Luke轉寄了任天堂新一代的遊樂器 Wii 的相關資訊後,讓我很受震撼--"原來產品的創意可以這麼豐富多元!!"
最近的 E3 電子展,在Sony PS3 以及微軟 XBOX360 的夾殺下,Wii 仍然非常的受矚目,新聞報導說Wii 的攤位人氣非常的旺盛. 的確也印證了花俏的產品不見得是最打動人新的產品,如何貼近消費者的想要,才是產品成功的要素,未來Wii的上市也很我期待呢,或許年底上市時,我也會考慮買一台呢.
以下是一些相關資訊分享給大家:


(以上連結取自 Luke 的分享,圖片取自任天堂官方網站)

2006年5月8日

光明程式祈禱詞

每天的早上我大約都會六點多一點就起床,騎機車送我老婆去捷運站坐車(這樣的日子不太久了,五月底我們就要搬到關渡了. :) ).
若是很冷的冬天清晨,或者是下雨的清晨,我就會開車送她去. 若是開車的早上,依照往例,我都會收聽警廣唐陶先生的節目"天天天亮",這個節目有很多很有意思的內容,例如今天農民曆所註明的諸吉事有哪些呀,不宜做什麼呀?(天天好運到),還會分享奧修的文章(早晨的冥想),或者是與李鳳山師父對於人生時事進行幽默的對談(天天好氣色). 很有意思,常常也都可以帶給我一些新的啟發.

上週某個清晨的節目中,我聽到唐陶先生分享了一篇"光明程式祈禱詞",覺得很有意思,在徵得唐先生的同意後,分享於這兒給大家. 也歡迎大家有機會時可以聽聽唐先生的節目,真的很不錯呢.. :D


唐陶先生的節目以及個人介紹在此: 連結.

唐先生的原信如下,謝謝他的慷慨分享:

您好:

這是我去"佛化人生"書店(台北公館大世紀戲院6樓)做免費催眠,

活動後催眠師-福長兄送我的「光的程式祈禱文」,讓我非常震撼感動,

特別與您分享!希望對您有所助益!

健康快樂 平安幸福 分享富足!

警廣 唐陶 上

【光明程式祈禱詞】內化「光明的信念」

每天睡前、醒後,或任何適當的時間,若不斷覆誦此祈禱詞,就可在心田播下光明的種子,在心靈輸入光明的程式。

祈禱詞:

我◎◎◎,一心召請、連結、接受宇宙源頭、諸佛菩薩(或:聖父、聖母、聖子、聖靈)心靈導師光明力量的

加持、嵌植、清理、療癒、淨化、提昇!

我把生命的一切都完全交託給宇宙光明的力量來引導!我一直走在最適合自己的光明道路上!

宇宙光明的力量進入我的生命,充滿我的身、心、靈,進入我的生活,

充滿我所有的因緣和關係及活動當中!

我的生命在光明中淨化和成長--

所有的問題,都在光明中得到了化解!

所有的因緣,都在光明中得到了圓滿!

我把宇宙光明的力量,源源不斷地帶給自己及有緣的眾生!

我是光的源頭!我是光的通道!我是光的橋樑!

我是光的導體!我是光的化身!我是光的使者!

宇宙光明的力量隨時隨地與我同在、與我同行!

所有對我和別人最好的因緣和機會、最好的人、事、物,

都會在最好的時間、最好的空間,以最好的方式發生在我生命當中!

我做任何的好事,都得到天時、地利、人和,

所有在我生命中示現的因緣,都是上天最好的安排

感謝、感謝、感謝!感謝一切光明力量的造就和成全!

我的身、心、靈完全地健康!

我擁有幸福、快樂、美滿的人生!

我充滿了自信,我可以完成所有的靈性目標和物質目標!

我的情緒穩定,我的生命平衡、關係和諧!

我充滿了親和力,我人見人愛、廣受歡迎!

我是宇宙豐盛的源頭,豐饒和富足不斷地被我吸引而來!

我的生命得到了真正地滿足!

我每天,在各方面都越來越好!

2006年5月3日

Amarantine/永恆之約(歌詞中文翻譯)

應觀眾要求,將延宕已久的 "Amarantine/永恆之約" 的中文歌詞丟上來了,這是在網路上找的,但應該是與 CD 上寫的相同,分享給大家:


中譯詞:蔡詩萍
You know when you give your love away 當你懂得真愛是放手
It opens your heart, everything is new 那瞬間你的心靈解放,萬物如新
And you know time will always find a way 時間會為你指引一條坦途
To let your heart believe it's true 證明愛的真諦是付出

You know love is everything you say 愛,是你訴說的每件事
A whisper, a word, promises you give 低聲呢喃,簡單字語,都屬承諾
You feel it in the heartbeat of the day 即使心碎,你依然感受愛
You know this is the way love is 這就是愛的神奇

Amarantine Amarantine 愛是永恆 愛是永恆
Amarantine Amarantine 愛是永恆 愛是永恆
Amarantine Love is Love is Love 愛是永恆 愛是永恆之約

You know love may sometimes make you cry 愛,有時令你心痛欲哭
So let the tears go, they will flow away 那就讓淚水流去吧 悲傷自會遠離
For you know love will always let you fly 愛總會引領你高飛
How far a heart can fly away 飛到心靈最遠的他方

You know when love's shining in your eyes 當愛閃耀於你的眼眸
It may be the stars fallen from above 光芒彷彿星子從天而降
And you know love is with you when you rise 當你起身出發,愛已與你同在
For night and day belong to love 無論晝夜,愛終相隨

另外,我在某個大陸的網站上有看到一些很棒的註解,也分享給大家.

1. amarantine:傳說中一種永不凋零、永葆芬芳的花,詩人常用這種花來像征」永恆」。恩雅在解釋新專輯名稱時說:」我們把新作定名為Amarantine是取其永垂不朽、生生不息的意思。」在歌中,amarantine象徵每個人心中所保有的那份最純摯、最聖潔的真愛。

2. give away:to make gifts or donations(贈送,尤指權力、財產的無償給予);由此詞組衍生而來的名詞giveaway可以解釋為」無償付出、轉讓或商店為招攬顧客發送的贈品」。在歌詞中,give your love away相當於to devote your love hand and foot,強調」愛的全心付出、不求回報」。

3. heartbeat:原意指」心臟跳動」,在歌中heartbeat用以強調」歲月的流動性;生命的活力」。

4. rise:原意指」上升;增長;提高」,在歌中可以引申為」春風得意;如日中天;步步高升」等形容人處於順境時的情景。如:The officer has rose through the ranks(這名軍官一直官運亨通)。

(註解原出處連結)

2006年3月20日

I'VE NEVER BEEN TO ME/Charlene

好久沒有更新 Blog 了,不知大家最近好嗎?這幾個月來出現過幾個idea,想撰寫在Blog中分享給大家,但都奈何於自己忙碌於:工作,生活,上課...etc. ==> 總歸一個"懶"字! ^^"

所以沒有寫出來,anyway 就隨他去吧. 生命的安排若是如此,我也不必強求自己硬是要將已經遺忘的的當下感受寫下來,就隨它消逝吧. :)

先來說說最近的生活,進入 2006 年後,真的可以很深刻的體驗到自己生命中所擁有的豐盛(果然是豐盛的2006),在工作上,高效率高能量打算在2006"豐盛"的這一年好好的衝出一番成果來,平時自己的時間中,平均每週都有一個晚上會去上 "POV 三十堂課"(Step to Leadership,縮寫:STL),這個STL將持續到年底,是我在 POV 中很重要的歷程之一,目前上了三四堂了,以另一種方式體驗 POV,感覺更是紮實以及清楚自己的內心的許多東西為何是如此?果然,STL是POV的基本功,一點也不假,除了更瞭解了 POV 的一些理論基礎之外,也更瞭解了自己,更清楚知道自己的生命是怎麼一回事,這種體驗伴隨而來的是豐盛,喜悅以及自在,當然過程中有時的確有很多的不舒服,且自己也得有足夠的意願去看自己,去發掘自己才有效,否則真是抗拒沒完勒.. ^^"

最近生命中的一件大事,就是我們決定要把新店的房子賣了,搬到關渡去,過去幾週的週末幾乎都是在士林北投天母石牌附近晃來晃去,原本的想法是想要在士林石牌捷運站附近,也就是我老婆上班的地方與我上班的地方的中點找個地方租房子住,努力了兩週後決定放棄了,要不就是距離離捷運站遠了點,要不就是房子的品質不好,要不就是太貴,目標月租兩萬,20坪左右,想找個離捷運站近一點 環境也不錯的房子租,就算是盡了一切的可能,上網,找仲介...etc. 還是找不到. 真是不容易. ^^"

最後決定放棄在劍潭到石牌之間找房子的念頭了,我們轉而往北投關渡附近去找,原因一則是那附近的房租比較便宜,另一則是,都決定搬家了,乾脆找離我老婆上班地點近一點的地方,找個中間的地點,變成兩個人都要通車也麻煩. 所以上週在北投/新北投/關渡看了幾個地方,最後應該是會選定在關渡租or買房子,原本的打算是要用租的,的確關渡地區的出租公寓的 C/P 值好多了,但我們發現似乎用買的在某些程度上來說也是蠻划得來的,尤其我們週六看完幾個考慮租的地方後,好死不死我們發現了一個要出售的新大樓蠻不錯的,所以又興起了要買房子的念頭.

從整個考慮搬家,租房子,買房子等等的過程中,我跟我老婆我們都發現了很多自己的一些模式或者心態,例如:前一陣子我們很喜歡到處去看人家的預售屋,並不是代表我們真的想買房子,而是我們發現參觀新房子考慮買房子,可以滿足到我們心中的某一塊,讓自己心中的那一塊感受到舒服被滿足.但追到心底層來看,其實我們並不是真的想買個新房子. 又例如: 在考慮用租的或者用買的時候,我們倆都發現我們自己對於租的房子都有一塊很大的不安全感. 覺得住租的地方並不是很安穩的感覺,當然這樣的感覺感受並不見得是真的,也不見得是關於實際上的人身安全,但我們也發現這樣的感受很深刻的操控了我們,很有意思的,或許下次我在 Blog 上特別寫一篇來分享這整段的心路歷程.:P

好吧,回正題,一聊起來又扯遠了,前幾天我偶然在一間自助餐廳聽到了一首歌,就是標題的這首歌"I've Never been to me", 這首歌我相信對每個人來說都是非常的耳熟能詳,我自個兒每次偶然聽到時都感覺蠻喜歡的,但可惜總不知道這是誰唱的,歌名是什麼,這一次當我在餐廳聽到時恰好在結帳,我就馬上要求餐廳的老闆停下 CD Player,讓我看看這首歌的歌名.就這樣總算讓我知道這首歌的歌名了\^o^/ 回頭也終於找到這首歌的 MP3 了,真的很開心.這首歌的典故還蠻有意思的,大家可以參考這個網頁的資訊:

這兒

網頁中還有歌詞的中英文對照,以及廣播的全部錄音以及歌曲試聽呦. :)
它的曲名"I've never been to me"(未曾是自己),我覺得非常有味道,
很值得我們問問自己:

現在的自己是否是在做真正的"自己"呢?
若不是,我會不會哪一天有一些感嘆呢?

成為自己,做自己,才是最有力量的... :)
我很開心的,這幾年,雖然經歷了不少的起伏歷程,
內心許多的掙扎矛盾,但我很清楚的知道:

" I am be myself,and I know the way to the paradise".

可以享受打從心底而來的喜樂.
謝謝老天的恩賜. :)

這首歌分享給大家,也祝福大家擁有喜樂豐盛的一天. :)

2006年1月19日

Live my life


今天下午偶然的讓我看到網路上刊載的,今週刊的這篇文章,介紹的是一個40歲的老外,三年來風雨無阻的騎單車到石磊部落教原住民小朋友學英文,看到最後面,文中提到醫生警告他因為膝蓋的傷,叫他不要再騎車了,他說他還是想騎到不能再騎為止:「我只能繼續到石磊教英文,live my life……。」看到這兒時,我不禁熱淚盈框;是什麼樣的一份愛,一份心,一份對生命的熱誠,驅使著這個男人即使橫過了半個地球,仍然這麼無怨無悔的貢獻給身旁的人呢?"Live My Life",說得好... 這才是真正的活出自己的生命,有時我真的不禁要問問自己,我們為了房子車子 而汲汲營營的時候,我們是不是真的在"Live My Life"呢?不是代表賺錢享受更好的生活這件事不好,但這是個很好的問題我們不妨都可以問問自己,或許每個人的答案都不同,每個人的答案也沒有好壞之分,但我相信每個人的心底都是有這麼的一個聲音,存在著某個答案,或許是自己已經遺忘很久的答案,而這個答案正呼應著這個問題--"我活出我生命的精彩了嗎?"

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2006年1月2日

做孩子的心理醫生

大家新年快樂! \^o^/
新年的一早第一天上班我就讀到了一篇很棒的文章:"做孩子的心理醫生",這篇文章是朋友轉寄的,讀完後心裡頭非常的有感受,這幾年讓自己接觸了一些課程,講的很多的觀點也都跟文中的觀點類似,更覺得慶幸的是,除了只是"知道"這些"理論"外,自己還透過課程,更學會了將這些"理論"化為實際有效的行動在自己的生活中實踐;做父母真的不是件容易的事情,父母對於孩子的影響力往往不是我們可以預期的,作一個父母更懂得醒覺自己,轉換自己時,就更有機會影響一個孩子的一生.無論如何,家庭都還是影響一個人的生命最大的源頭. 這篇文章分享給大家. :)

做孩子的心理醫生

91/11/07父母成長班(四) 游乾桂 教授

我在臨床做十六年,前幾年做的是精神病人,做精神病人對於我在做親職教育有很深的影響,因為精神病人其實是在囚籠裡頭不會回來的黑暗份子。原先我跟很多人一樣,一直認為一個人會住到精神病院一定是腦袋秀斗,前半段的假設是對的,但是有一部份的假設是錯的,我們以為他笨,事實上我在醫院裡頭看到很多孩子其實很聰明。

我在醫院曾經看到一個從台大醫科畢業的孩子,我花了很長的時間跟他接觸,他只要看到穿白袍的人走近,就會狠狠的瞪著對方,有時甚至會無預警的搥對方,所以所有的醫護人員都很怕他。我大概花了三個月的時間才可以跟他坐下來慢慢談,大概半年後他才能意識到我對他的關心。我常常利用下班時間去陪他下五子棋,也就是從這兒開始,讓我覺得很難過。我常在想:「一個這麼聰明的孩子,為什麼現在只能跟我坐在這兒下五子棋?」於是,我開始追尋他生命的歷程。

我從他身上發現兩個秘密:第一個令我驚訝的是──他從小學到高中從來沒有考過第二名。這讓我想到了金庸筆下的一個人──東方不敗,這時我才領悟到原來東方不敗指的就是一敗塗地。有人是東方不敗,但是只要一敗就會塗地,所以由中抽離出一個很重要的物質就叫做成功。有人十幾歲就成功,有人中年成功,也有人老年才成功,但是太早成功所代表的就是壓力重重。

孩子在成長的過程裡頭並不是靠第一名長大的,他要的是學習動機學習動機學習歷程比學習結果重要,但是我們現在往往只在乎結果,不重視歷程,這樣一來,對孩子而言就是壓力。我們期望孩子成績好,永遠名列前茅,而孩子就會想辦法保持第一,壓力因此而來。在心理學來講這就是「高期望」,但是「高期望」=「高壓力」。沒有一個人能夠永遠得第一,有一個專家勞瑞爾曾說:「我是物理學專家,所謂的『專家』就是在我的領域裡我會,其它的領域我就叫白痴。」但是現在我們要求我們的孩子全會,全會也就代表了全不會。所以一個人要演活自己,何謂演活自己?就是一個人演一個自己才能全心全意的演好自己,如果一個人分兩顆心,就叫做半心半意,一個人要學三樣好,就叫三心兩意,一個人要多才多藝、四項全能就叫做分明找死。因為一個人不可能什麼都會,如果什麼都會就不叫「專家」

從這個孩子身上我又想到金庸筆下的另外一個人,叫做獨孤求敗,獨孤倒過來就叫做孤獨,獨孤求敗好孤獨,這意謂著人在高處不勝寒。我們看到我們的孩子成績很好,考試第一名,但是我們忘記了孩子他好孤獨、好寒冷,也忘了他有壓力。所以我們一直以為孩子成績好應該很有自信,但是由研究中我們發現:成績好的孩子大多沒有自信,成績差的孩子大多數很自卑。

以前有部連續劇叫保鑣,裡面有個人物我非常喜歡,叫做賈糊塗,我喜歡他那種難得塗糊的個性,所有不能解決的問題,最後都是賈糊塗解決。我們在老子裡頭有看到一句話:大智若愚。有的時候有些人看起來笨笨的,學習笨笨的,走的笨笨的,其實是最聰明的。有很多人都是這樣子,例如非洲之父史懷哲,他是一個醫生,他的成長過程並不順遂,他大學沒考上,後來因為他手風琴拉得很好,所以進了大學唸歷史系,他大學畢業後,三十歲才開始念醫科,卅八歲醫科畢業,人生過半的史懷哲畢業之後到了非洲創造了一個不朽的基業,成為非洲之父─慈悲的代言人。另外一位,印度的勝雄叫甘地甘地是印度的國父,但是他在四十歲之前是紈子弟,他一直以為自己是英國人,穿著很英國、打扮很英國,直到有人告訴他,他是印度人,四十歲他的夢才幻滅。他四十歲的時候帶領著印度做和平的革命,創造了不朽的勝雄甘地。還有一位我們更熟悉的人叫做劉其偉,他今年九十二歲過逝,卅八歲才學畫,畫了廿八年,在六十六歲時才成名,活了九十二歲,但是他畫出了畫壇奇葩。今年諾貝爾物理學獎的得主,有一位是日本人叫小才昌俊,他研究微粒子。他念書時的成績是慘得不能看,但他在得獎時說過一句話:「成績單不是人生的保證,我就是例子。」

我花很多時間在做研究、做實驗,所以我不可能背很多東西,「背」跟「思考」、「想像」、「創意」是有差別的,我們現在的教育就是背得多分數就高,但是你可有想過,有位禪師講過一句話:「這一分鐘你找到美好,這一分鐘你就不會找到不美好」。而我的理解是:「這一分鐘你拿書來背,這一分鐘你就不會思考不會想像不會創意」因為它同時進行,但是未來的世界是送給會想的人,不是送給會背的人。1965年的諾貝爾物理學獎得主叫費曼,他曾說過他爸爸送給他三個能力:會思考、會想像、有創意。從他爸爸的教育中他才知道,一個問題可以有很多個答案。宇宙是無限大,而地球在宇宙中並不是唯一,我們的孩子也許可以贏得全台灣、全亞洲,甚至全世界,但是他在宇宙中還是渺小的。很多事情以前是對的,現在卻是錯的。例如:飛機在以前不會飛是對的,現在卻是錯的。所以,我們的腦袋如果只是死記,我想孩子未來有的只是壓力,未來學歷並不難拿到,而未來徵才要的是會工作的孩子,不是會讀書的孩子。因此,我們要培養的是孩子的能力。未來有些東西是很重要的,例如:志氣要高勇氣要足骨氣要硬,我想這是一個孩子應該要俱備的。而這些是我在這個台大醫科的孩子身上所發現的。

另外一個秘密,就是他告訴我:「如果我學音樂,我現在會是一個快樂的音樂家。」換言之:如果他學音樂,他就不會住在精神病院,如果他沒有住在精神病院,他就會有人生。還有另外一個個案,原本應是孩子住進來,最後卻是媽媽住進來。一個孩子他的求學過程很辛苦也很順利,因為他媽媽對他的期望很高,而他也很順遂的考上托福出國留學,在他畢業拿到學位的當天,寫了封信寄回台灣給媽媽,之後便跳河自殺死亡。信中有句話非常刺痛人心,他說:「媽媽,妳的夢,我幫妳圓了,請妳放我一馬。」媽媽看完信之後受不了,住進了精神病院。

我們千萬不要忘了,每個孩子都有適合他的位置,所謂天生我才必有用。心理學家早已提出多元智慧的理論,意思是說,每個孩子都有自己的舞台,都有一套不同的智慧結構,有些人長於音樂,有些人長於科學,有些人長於運動,會音樂的人學不成科學;會科學的孩子藝術並非頂尖;我們不要老想把孩子當做科學家來養,重要的是找出孩子擅長與眾不同的智慧。我們一定要記住一件事情:行行有狀元,而且未來一定是每一行每一業都有狀元。當然在學習、成長的過程中,孩子必定是跌跌撞撞,所以,我們要教孩子:這一條路走不通可以走另一條路不要因一時的跌倒而失志,人生是可以轉個彎的,柳暗花明又一村,人生是可以失之東隅,收之桑榆。

你是否記得當你的孩子小時候哭鬧時,你敏銳的聽聲音便能知道他是尿床還是肚子餓。我發現在孩子六歲以前,每一個爸爸媽媽都像心理醫生,為什麼孩子長大以後,你就不像了呢?你以為孩子長大了嗎?還是你敏銳的特質不見了?還是有些東西去阻礙了你敏銳的特質?或者是你不夠用心呢?其實這些因素都包括,但是我認為不夠用心是最重要的。心理學家皮亞傑曾說:「請你記住,孩子的名字永遠叫『小孩』。」縱使是資優,他還是小孩。專制成性的中國父母最不會利用同理心了解孩子心裡想什麼,我們以為孩子自己生的,應該了解的;其實不然,孩子在每個年紀都有一些不一樣的成長使命,三歲的孩子與十一歲的孩子絕對不一樣,孩子需要我們做父母的用心去了解。何謂了解?就是三歲時就把他當做三歲的孩子來看,五歲時就當做五歲來看,十歲時就當做十歲的孩子來看,這才是了解。

一個孩子的學習需要動機,動機是成就的原動力。例如:閱讀是一種動機,假若閱讀不是一種動機的時候,閱讀就是一種考試,如果閱讀是一種考試,那麼閱讀不會持久,也就不會有成就。因為人生是一輩子的事,閱讀也是一輩子的事,假如你唸完書就不再閱讀,那麼你就會變成草包。而做學問不是死記東西,是要知道它在哪裡。所以爸爸媽媽們對面孩子的詢問時,可以常常用「我不知道,我們一起來查書」來回答。「我不知道」表示人有進步的空間如果全知道,就是全不知道,假若一個五歲的孩子全都知道,那就完了,表示他已經滿了。有的時候我們會覺得孩子在這個年紀不夠飽滿、不夠豐富,但是換一個角度來看,也正因為他不夠,表示他正等待吸收很多東西。所以滿分哲學到底是對或錯?一個每一次都考滿分的孩子,對他而言已經足夠了,因為他沒有再進步的空間,也不能夠退步,那麼下一次的考試該怎麼辦呢?這時他的壓力就來嘍!所以我們應該要讓孩子有進步的空間,即使退步了,我們也要給孩子鼓勵使他有唸書的動力。

孩子專心的時間會因興趣而有變化,例如對數學有興趣的孩子,他的專心時間就會加長。若孩子常常忘東忘西並不表示他不夠聰明,因為在十歲以前的孩子腦袋裡頭只能專心做一件事情,但是我們可以想別的方法加強孩子對事情的專注,使他不容易忘記。例如:下雨天時,我們可以將雨傘掛在電梯門口,提醒孩子不要忘記帶雨傘。教育是可以用很多種不同的方法,如果一種方法行不通,我們可以用二種、三種,甚至更多種,盡量少責備、多了解。

在做教育之前,我們要學會一件事:會愛自己的人才會愛別人人生有四個要件,而這四個要件是做教育的準備:健康、快樂、時間、美好生活,若再加上一點金錢,就叫做富有的人如果一個人只是努力工作、努力賺錢,然後逼著孩子好好讀書未來努力工作、賺錢,那麼這就叫做有錢人。人生裡頭有二件事情是很重要的:一是努力得到我們想要的;二是享受我們得到的更為重要我們常常盲目的生活、工作、賺錢,而賺錢的目的不就是要讓自己的生活更美好嗎?但是大多數的人卻不知道要享受我們得到的。我認為人生過四十之後一定要有兩個圓在交集,一個圓是「精神」、另一個圓是「物質」。四十歲之前我們可能為了過更好的生活而每天工作、賺錢,假設人的一生能活八十歲,四十歲已是過半了,所以四十歲之後,我們不能永遠只想到工作而忽略了生活中的美好。要擁有美好的生活,最重要的就是要有健康身體健康是心理健康之母心理健康是家庭健康之母沒有健康,教育便是虛假,所以有健康的身體才會有好心情,有好心情就不會對孩子亂發脾氣,也就能夠有耐心聽聽孩子說的話,相對的親子關係就會更融洽,家庭氣氛會更和諧。

另一個重要的要件便是快樂。現代的孩子普遍都不快樂,因為功課太多、壓力太大,所以如果孩子有機會開懷暢笑時,我們不要去嚇阻他,要尊重孩子的快樂。研究指出:快樂的人比不快樂的人學習效率多了1.76倍,假若我們的孩子是快樂的,那麼他的學習≠壓力、學習≠高期望。我們甚至可以花點心思製造快樂,例如:每天找個時間全家坐在一起說說笑話。當孩子說笑話給我們聽時,即便不好笑,我們也要笑得很開心,孩子會說得更多,並且從中得到自信與快樂。

童年,對我們來說已經是很遙遠的事,有些人甚至沒有美好的童年回憶,但我們別忘了,現在正是孩子的童年,我們有機會再過一次童年,陪著孩子一同成長、一同過童年。所以,我們要學習拒絕忙碌,錢是永遠賺不完的,事情是永遠做不完的,而孩子的童年卻只有一個,撥出一些時間陪陪孩子、了解孩子,親子關係才會建立,互動會更好