2007年6月4日

恩典


"老天總是無時無刻給我最好的,即使有的時候我會讓自己偏離了,忘記了,但他總是仍在遠方微笑著看顧著我..."

5/19-5/20 這個週末,對於我來說完全是一個恩典豐盛的體驗,無論我讓自己在哪個位置,老天對於我的愛以及眷顧完全是沒有保留的,他總是給我最好的....

5/19 白天是 POV 三十堂第五,六班的第十堂課,關於"過程"的一天工作坊,是一個很有趣我很喜歡的一堂課.所謂閱讀過程,是一個很有效很奇妙的方式,讓我們明瞭自己的生活or生命正在一個什麼樣的位置上,即使可能只是閱讀一個最小最不起眼的過程,可能都可以讓我們窺見自己生命當下的出路,甚至於生命開悟的方向,非常有趣的,雖然POV上了三四年了,今年開始,對於"過程",我可以體驗到的比以往深得許多,可能也是自己更有意願更誠實看得清楚些,所以,如同SN的觀點,"學生準備好了,老師就出現了...." 關於閱讀過程,我覺得這與 SN 的這個觀點是完全相通的.

提到過程,我最近的過程是如何呢?在5/19這堂課之前,有好幾個禮拜,我都是讓自己處於一個"搖搖晃晃,無法下決定"的位置上,所以常常會有一些臨時的想法,念頭或者別人的意見,而左右了我該走的路,連買個早餐都可以讓我搖擺個半天... (七號變六號了? ^^")更不用講生活中的其他東西了,心中的拉扯以及疲憊幾乎耗盡了我所有的力氣;

在5/19的這堂課的練習中,打開意願去看過程,我看到自己正處於一個給自己生命下重大決定的時刻,很典型的阻礙自己下決定的方式--讓自己不斷的被干擾or自己卡住自己不做決定.... 有些更重要的事情等著我,卡著自己真是個逃避真理的好方法. 工作坊中看到這一點後,突然一切都通了,所有未解的事情全都有了清楚的方向了,小至要不要吃一頓飯,大至是否決定十月去夏威夷上課,所有的東西都清楚浮現了.

結束這個狂喜到不行到一天工作坊後,我跟我老婆and Hsinkai 一起殺到宜蘭明池參與 IN60 的 4th Weekend,從年初畢業後,我真的很想念 60 的人們,真的很開心&期待與大夥的碰面,到明池時已經是晚間十一點多了,接下來呢,一直到週日中午離開,我跟我老婆主要要參與的活動只有一個--玩殺手,早上也沒有起床看日出(:P),但跟一群自己愛的朋友以及家人一起玩,真的很開心,玩什麼都不是很重要的,很謝謝當初費心籌辦的人們,真的很謝謝你們帶給我一個很豐盛喜悅的週末,沒話講的,真的很開心. 也很謝謝60的每個人家人們,你們是我豐盛的源頭.



週日晚上,殺回台北聽萬芳&趙詠華的"看見幸福"演唱會...
談白說,這兩個歌手都不是我非常熟悉的歌手,
但開場萬芳唱的第一首歌: Fly Away,就讓我的眼淚流下來了...
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FLY AWAY

作詞:姚若龍 作曲:黃韻玲

口白 (轉身之前 隱約看見了你眼眶中的淚水 知道我曾經存在你的心裡 我想 那就夠了)
最後一杯咖啡 溫暖了手 芬芳了別離
含淚的雙眼 閃閃動人 像一句諾言
雲散開了 陽光露臉 心滿足了 只遺憾 不理想
看遍人來人往 緣起緣滅 不該怕改變
有人斜風細雨 天涯海角 終究能團圓
愛收好了 有緣再見 風揚起了 請放心
FLY AWAY
想念了 就從遙遠的城市寄張明信片 傷心了
打通電話我會給你撫慰 這是一個真實的世界
想要成熟就要接受不完美
趁我還能微笑的時候
請你轉身 FLY AWAY
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(點這兒的頁面可以試聽一段)

好有療癒的力量,也不正呼應了這次與60的相聚?我的眼淚完全是感恩的眼淚,完全是開心的眼淚,當晚我突然通了一個點,當我有意願去看清楚這個世界時,我才真的明白到,原來老天總是給我最好的,我有很棒的家庭家人,很棒的老婆,很棒的貓,很棒的工作&工作夥伴,很棒的朋友們,開很好的車,吃很好吃的東西,享受無慮的豐盛以及喜悅,開新的享受生命的每一刻,每一次的相遇,每一口空氣以及水.... 生命的過程中是有苦楚的,是有高高低低的,但我知道,老天總是給我最好的一切,因為我知道我是那個神的孩子,值得擁有一切的美好....

在 POV 療癒的路上,我從來沒有想過我可以走到這個位置上...謝謝老天帶給我的一切,我知道我的努力已經帶我到我想不到的地方了.這個世界我想要的一切,都早已等待著我展開雙臂去迎接. 謝謝老天.

整場演唱會,我也完全收到那股滿滿的恩典攏照著全場,台上台下又哭又笑的一直唱到了十一點半仍欲罷不能... 演唱會散場後,我跟我老婆都覺得好像上了一個POV工作坊一樣.... 整個的能量跟感覺是非常的充滿以及深深被療癒的. 我身旁坐著一個很帥,看來事業有成,卻看是一個人來聽的男生,不曉得他會不會覺得隔壁這個男人瘋瘋的... ^^"

隔天照常的上班,照常的過著自己的人生,照常的玩著日常的把戲,沒什麼好不好的,就是這樣子過而已...

週四,與Natalie Coaching 時,Natalie 問我: "你還在等什麼呢?"
談白說,寫到這一段時,我覺得自己仍然有著一份的抗拒以及害怕. 呼....
不是關於 Natalie 的 coaching 讓我害怕,而是我一直在逃避著我一直想走的方向,故意沒看到,故意不了解,故意不安排.... 只是為了逃開不願去承認自己長久的理想與夢想-- 成為 POV 訓練師.

真是一個很高明的策略不是嗎? 說起來我對於自己沒能力沒自信的那些把戲,的確是連我自己對自己都已說服不了了,不敢讓自己站上那個位置,真的是一個好策略....

Natalie 說:"你早該讓自己站上這個位置了...",她也分享了她的過程,曾經有過的害怕,真的完全說到我心中的那種害怕... 我也發覺到,我只是顧著治療我自己,享受自己穿越後為自己贏得的一切,但若我願意站上我自己的位置上,很多人是不是就可以走到不一樣的生命? 甚至於是不必走到絕境的? 我永遠不會知道我可以如何影響人們的.... 就好像 Natalie 站上他自己的位置,影響了許許多多的生命,而我自己呢? 我願意實現對老天的承諾嗎?

不能否認,我有很多很多的害怕,害怕自己無法真的影響其他人的生命去到很棒的位置,不管人們如何的告訴我,"肯特,你可以的... 肯特,你是我們的船長..." 那個害怕仍然深深地圍繞著我.... 老天,我知道你在天上看著我的,我看得到你的微笑,感受得到你的愛,我願意勇敢的往前走,請你賜與我力量..... 我願意給出這個承諾,不管我多害怕,我都要站上去.... 最近幾天我跟我老婆也在討論生小孩的事情,我很誠實的面對我的害怕,我也有一個同樣的害怕,害怕我無法給這個孩子最好的一切,無法給這個孩子很棒的生活...完全一樣的過程... ^^" 老天呀,我感受得到你的急切,想要我趕快往前走的急切,我會很勇敢的,我答應你... 我會很勇敢的....

今天早上,我跟我老婆去了緣道觀音廟,那是一個很美很舒服的地方,我在那兒為自己求了一個籤,請老天為我的 POV 訓練師這條路給我一些指引:

乾兌 OOOO 124
嘹喨征鴻獨出群 高飛羽翼更糾紛
雲征北進 好音遂聞 朝雲暮雨 交加有憑

Kent 2007/06/03 于家中
(附圖取自於 http://www.gaia-mind.com/3cardintro.asp 以及網站廣告)

2007年6月3日

聖殿

這是我四月份過程分享.
只能說.. 高高低低.. 拉拉扯扯.. 很深刻的...
一忙忘記貼上來了,anyway,分享給大家. :)

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四月份,一些有趣的課題開始浮現了,上個月,我會因為感覺到自己可以收到許多原本感覺不到的東西而覺得有趣新鮮.這個月,我可真巴不得有的時候可以把他給關掉. ^^"

四月的頭幾周我突然開始體驗到自己心中有許多的感覺湧現出來,好的感覺,不好的感覺,有的沒有的感覺,不斷的不斷的湧現,恰好在這個時間點,Natalie鼓勵我們盡量去感覺這些感覺.

"死不了的!不用怕!放手讓自己沉下去!"

好吧~ 來吧!那就試試看!一開始的時候,對於長期處於獨立期的我來說,這可一點都不容易呢,去感覺那個感覺,去停下來, 哇~光是想就已經讓我喘大氣了!

在我持續的練習,去讓自己停下來的時候,我才突然驚覺到,原來自己是多麼的逃避"感覺"!!

一旦發生什麼事情==>很自動的去想該如何解決!
一旦周圍有人告訴我些什麼==>很自動的去想該如何解決!
一旦周圍有些人有些狀況了==>很自動的去想該如何解決!

這個自動化快到讓自己完全像是個自動反應的機器一樣,跳過了自己的感覺,以理性思維來做合理的反應,目的是儘速解決一切的問題,就跟我現在擔任 PM 的工作一樣,有效率的解決"問題"是我的專長,可是事情的背後自己/他人的感覺呢?事情背後自己/他人的情緒呢?都被我自動的跳過了,寫到這兒,又讓我想起了"命運好好玩"這部電影.果然獨立的人事很有魅力的,因為很有能力去創造許多的成果,果斷直接有力量,但是相對的代價是--失去了感覺,失去了與人的連結,好一點的也許會感覺到自己像個機器.沒有醒覺到的,就只能繼續做個機器.

在感覺感覺的過程中,一開始,我只能有意識令到自己不需要急著去解決問題,但停下來去感覺所有的感覺真的是讓我很不舒服的,簡直可以用難受來形容.我也有發覺到自己多麼快的想要逃離感覺,即使只是停下來去感覺,而不用想要如何解決.似乎對我來說,去解決事情還容易得太多太多了...

在所有的感覺中,最讓我感覺到害怕,最讓我想逃開的就是"罪惡感".偏偏這幾個禮拜的過程中,老天就是要我不斷的磨練這個功課,(老天呀,你還真是對我有承諾呀,一點都不放過我.)
最直接的,工作上每天都有些新的狀況跑出來,客戶不斷的提出要求及問題,我們除了疲於應付客戶的要求之外,同時間我們的產品也是在過程中總是有些小問題不斷的出現,不斷的無法根除. 這是一個很有趣卻一點都不舒服的循環:

客戶反應東西有問題->我們試著修正,以為解決了!->客戶又反映有些東西仍未根除->"自己覺得歉疚"->更努力的給解決問題->客戶仍反應有問題...

真是快瘋了,我看到我的罪惡感驅策我更努力的想把事情做好,努力的想把事情做好,代表的是逼迫自己花更多的時間在工作上,所以:
==>吃飯飲食便得不正常,基本的休息時間都不夠 -> 覺得自己委屈自己,所以對自己生氣,有罪惡感!
==>晚上回家都很晚了,沒有太多時間陪老婆 -> 覺得虧欠家人,破壞對家人的承諾,有罪惡感!

罪惡感更重時,又想做更多補償工作/家人,結果把自己搞得精疲力竭.原來工作狂就是這樣誕生的. 體會真的很深刻. ^^"

罪惡感會帶來的可不只這些,我還體驗到:
1.罪惡感會讓我覺得憤怒: 表層可能會歸咎於外在的單一事件,但底層常常是對自己生氣.
2.罪惡感會讓自己放縱,破壞自己: 從最基本的亂吃亂喝發洩之外,還可能會在生活或者關係中搞砸一些事情, 藉此懲罰自己,藉以補償自己: "覺得自己不好,需要被懲罰才能贖罪,才能稍減罪惡感,讓自己舒服些."
3.罪惡感會讓自己有強烈想逃離的衝動:
可能會生病,可能會想辭職,可能會想離婚,可能會想讓自己遠遠的疏離人們.
4.罪惡感會創造出一個勾起自己罪惡感的世界: 外在的人們要配合演出我們的罪惡感戲碼,沒完沒了的.

地球是一個罪惡感的星球,一點也沒錯.但這也真的是一個好大好大的陷阱以及誤解,也同時深深地牽動我的生活.

我想真的是老天安排好的吧,上個週末,我們 POV+ 的第二週末,就完全是在處理這個課題.

"罪惡感讓我們無法作真實的自己,讓我們無法發光發熱全力以赴,讓我們無法收進美好的事物到我們的生命中."
"罪惡感是一種誤解,每個人都是天真無罪的"
"每個人都配得無條件的寬恕,無條件的愛,上天的寬恕是沒有設限的."
"我們是可以享受天堂的,想要享受多久都可以,只要我們不被罪惡感蒙蔽,是可以輕易到達的."
"施與受都是同一個人,我們給別人定罪,也等於對自己作同樣的事情."

週末的課程提到了"聖殿",這是一個無條件寬容的地方,沒有人是不能倚靠在聖殿中休息的.完全的恩慈,完全的慈悲,完全的可以讓我們倚靠. 這個觀念是讓我非常震驚的一個觀念,因為我從來都不相信自己是無罪的,也從來沒有想過會有這樣的地方以及體驗.所以我總是會不斷的投射以及評斷周遭的人的所作所為. 但也是同時這樣對待自己,攻擊自己....
罪惡感一直都是個長期而且很隱晦的操控著我的行動的原動力,相對而言,我也花了很多的力氣以及能量在補償以及做一些什麼來服務這些罪惡感的感覺.而且很妙的一點,我會因為內心的罪惡感,而引發周圍的事件發生來讓自己感覺到更多的罪惡感.

這個週末,謝謝老天的支持,以及我自己的意願,讓我有機會看清楚了原來我心中也存在著一個"聖殿". 這真的是非常寶貴的體驗以及了解.我們心中的聖殿是一個全然無罪,全然安祥慈悲的境地.如論我們有多疲倦,多痛苦,多覺得自己有罪惡,在聖殿中,無論自己或其他的人,都仍然可以全然的倚靠以及放心的.一切都的犯錯,罪惡,疲憊等都是我執作祟產生的誤解. 看穿了,就一點都不重要了.

到今天,我完全的清楚這點了... 這等喜悅,真是難以形容.愛,豐盛,恩典,都是無條件的,我們每個人都配得,每個人也都可以給予,只因我們就是老天的代表,來給予這個世界這些東西的;全力以赴給這個世界的人們,給出自己,毫無阻礙的,發光發熱的,懂得享受生命,享受喜悅開心豐盛! 這就是我的使命與對老天的承諾吧!
不意外的,老天已經提醒我好幾次了... 真的好幾次了.... 過程中高高低低仍然一定還是會有的,但我知道,原來真的有聖殿的存在. 這就足夠了.

Kent 2007/05/07 于家中